10月21日火曜日

里芋と長ネギの味噌汁

里芋・長ネギ・油揚げのお味噌汁
出汁は煮干しでとっています

めかじきの磯辺揚げ

あおさを混ぜた衣にかじきをくぐらせて揚げています
付け合わせはトマトとブロッコリー

切り干し大根とシーチキンの和え物

切り干し大根・もやし・きゅうり・にんじんをツナと手作りドレッシングで和えたサラダ

フルーツポンチ

みかんとパイナップルとバナナ

【離乳食】

7倍粥／里芋のスープ／たらの野菜煮／きゅうりと人参のおかか和／フルーツポンチ