12月17日水曜日

ふりかけご飯

じゃがいもの味噌汁

じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁
出汁は煮干しでとっています

豚肉の生姜焼き

下味をつけたお肉をオーブンで焼いています
付け合わせはブロッコリーとトマト

ほうれん草のマヨ和え

茹でたほうれん草・ひじき・にんじんをマヨネーズとお醤油で和えたサラダ

フルーツ

オレンジ

【離乳食】

５倍粥・かぼちゃの味噌汁・豚肉の生姜煮・ほうれん草の和え物・オレンジ