4月2日木曜日

鮭ごはん

炊き立てご飯にほぐした焼き鮭とごまを混ぜた混ぜ込みご飯

じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

出汁は煮干しでとっています

厚揚げのうま煮

生揚げ・豚肉・にんにく・はくさい・にんじんの煮物

ほうれん草としめじのおひたし

ほうれん草・しめじ・しらす干しの和え物

フルーツ

オレンジ

３時のおやつは【フルーツ寒天】