4月22日火曜日 鮭ごはん 焼いてほぐした鮭と白ごまを炊いたご飯に混ぜ込んでいます 厚揚げのうま煮 生揚げと、豚肉・にんじん・白菜をゴマ油とおろしにんにくで炒め、調味料で煮てとろみをつけています ほうれん草としめじのお浸し しめじは細かく刻み、しらすとほうれん草に和えてかつお節とお醤油で味付けしています フルーツ オレンジ 3時のおやつは【スイートブール】 一覧 前の記事 次の記事