4月3日金曜日

大根とわかめのスープ

かつお節でだしを取った和風スープ

チリコンカン

ひき肉・大豆・たまねぎ・にんじん・トマトのアメリカン煮物
辛味のスパイスは使用していません

白菜とえのきのマリネ

はくさい・えのきたけ・スイートコーンをオリーブオイルとリンゴ酢で和えたマリネ

フルーツ

バナナ

３時のおやつは【米粉のスコーン】