5月30日火曜日 五目うどん 具は茹でかまぼこ・ほうれん草・にんじん・玉ねぎ・鶏むね肉・ゆで卵。かつお節の出汁にお醤油とみりんで味をつけました。 ブロッコリーのごまあえ 茹でたブロッコリーとにんじんをごま和えにしています。 デザート オレンジとばなな 3時のおやつは豆腐ドーナツ 強力粉に豆腐・さとう・バターを混ぜて生地を作り油で揚げました 一覧 前の記事 次の記事