5月26日火曜日

切干大根の味噌汁

切り干し大根・にんじん・油揚げのお味噌汁
出汁は煮干しでとっています

めかじきのあづま煮

角切りにしたメカジキに片栗粉をまぶして油で揚げ、甘辛い醤油ダレを絡めた、栄養満点な和風おかず

ツナとほうれん草の和え物

ツナと茹でたほうれん草を昆布とリンゴ酢で和えた副菜

フルーツヨーグルト

バナナとみかんを無糖ヨーグルトで和えています

【離乳食】

七倍粥
ニンジンのスープ
たらのトマト煮
ほうれん草のおかか和え
バナナヨーグルト