7月1日火曜日

厚揚げ丼

厚揚げ、キャベツ、ひき肉、にんじんのあんかけ丼

なすの味噌汁

煮干しでだしを取った、なす・たまねぎ・しめじお味噌汁

ひじきのマヨサラダ

ひじき・にんじん・きゅうり・スイートコーンのマヨネーズサラダ

フルーツヨーグルト

みかんとバナナを無糖ヨーグルトで和えてます

３時のおやつは【ピザトースト】